歯科衛生士から、歯肉炎の予防について教えていただきました。健康な歯茎の様子を写真で見せてもらい、鏡を使って自分の歯茎の様子と比べてみました。ピンク色、引き締まっている、歯と歯の間が三角、ブヨブヨしていないなどのポイントに気を付けて確認をしました。歯肉炎が進行していくと、痛みがなくても、中の方でどんどん進み、深刻な歯周病へと悪化していきます。口の中で動く細菌の様子を映像で見せてもらい、恐ろしいと感じたようです。　
　むし歯予防と同様に、歯肉炎予防にも気を付けて、歯と口の健康管理を自分でしていけるようになってほしいと思います。